• Jak jeździć na longboardzie?
  • Czy opłaca się założyć wypożyczalnię aut?
  • Ranking najlepszych opon zimowych
  • Pomady do włosów – sposób na efektowną fryzurę

Jak jeździć na longboardzie?

Longboardy są dłuższe, szersze i cięższe niż klasyczne deskorolki. Jazda na nich nie pozwala może na wykonywanie widowiskowych tricków, jest jednak...

Polecane

Losowe

2017-04-13

Kawa, która odchudza?

Chcesz schudnąć, więc poszukujesz sprawdzonych sposobów pozwalających na uzyskanie szczupłej sylw...

Wybrany artykuł

Dieta triathlonisty
2015-08-11

Dieta triathlonisty

Jej podstawę stanowić powinny węglowodany, stanowiące nawet 60% codziennego menu. Są one głównym źródłem energii. Magazynują się w niewielkiej ilości w mięśniach i wątrobie pod postacią glikogenu, który w trakcie wysiłku zostaje bardzo szybko wykorzystywany i wymaga odbudowy. Węglowodany mogą pochodzić z pełnoziarnistego pieczywa, kasz, ryżu, makaronu, ziemniaków, roślin strączkowych, jogurtów czy owoców. Ich skondensowanym źródłem są także odpowiednio spreparowane batony energetyczne. Ba...

Zobacz więcej
Men-log.pl | Męska strona internetu