Okresowe badania u mężczyzn - na co zwrócić uwagę?

Badania okresowe u mężczyzn są niezwykle istotnym elementem profilaktyki zdrowotnej. Pozwalają zidentyfikować wiele różnych chorób i zapobiec ich rozwojowi. Jakie badania przeprowadzać?

 

Badania w grupie 20+

Przedstawiciele tej grupy wiekowej powinni poddawać się różnego rodzaju badaniom. Począwszy od przeglądów stomatologicznych przeprowadzanych co pół roku. Nieleczone zęby prowadzą do poważnych schorzeń o podłożu stawowym oraz zaburzeń w funkcjonowaniu układu krążenia. Należy również regularnie (co 3-4 lata) badać wzrok. Oprócz tego rokrocznie powinno się przeprowadzać badania ciśnienia tętniczego, morfologiczne i OB. Co 3 lata należy badać krew (badanie krwi obejmuje kontrolę poziomu elektrolitów oraz poziomu cukru). Wyrobienie w sobie nawyku regularnego poddawania się badaniom pozwala uniknąć wielu komplikacji zdrowotnych.



Badania po 30-tce

Panowie po 30-tce oprócz poddawaniu się wspomnianym powyżej badaniom powinni w ramach profilaktyki badać również regularnie słuch, prostatę i sprawdzać poziom cholesterolu i trójglicerydów we krwi (co 3 lata). Poza tym co 2 lata powinno się wykonywać prześwietlenie płuc. A jeśli zaleci to lekarz – u osób palących – nawet raz do roku. Trzeba też coraz większą wagę przywiązywać do diety. Posiłki powinny być zbilansowane, a codzienne odżywianie – uzupełnione regularną aktywnością fizyczną.

 


40 lat minęło…

Spektrum schorzeń dotyczących tej grupy wiekowej jest jeszcze szersze. 40-latkowie zagrożeni są chorobą wieńcową, wrzodami żołądka, a także udarem, miażdżycą oraz cukrzycą drugiego typu. Badania profilaktyczne wykonywane regularnie pomagają wcześnie zidentyfikować wiele różnych chorób i zapobiegać ich rozwojowi. Koniecznie trzeba ograniczyć spożywanie mięsa na rzecz ryb i warzyw. Istotne są też badania urologiczne.

 

Losowe

Rodzaje koszul męskich
2018-11-26

Rodzaje koszul męskich

W jaki sposób klasyfikujemy koszule męskie? Które z nich są najpopularniejsze?Jak je nosić?

Men-log.pl | Męska strona internetu